ガイアの雫、Drop of Gaia,茨城、つくば市でアロマ、によるリラクゼーションを皆様が楽しむ手助けをいたします。

 

 
 
 
 
 

スポーツとアロマ

 

開催日時 : 希望による 2時間程度

開催場所 : 基本は弊社サロンにて実施します。要望により場所は変更いたします。

参加料   : 一般の方    1000円

         YL会員の方   700円

 

No. 項目 内容 時間
1 エッセンシャルオイルとアロマオイルの違い

エッセンシャルオイルとは?

アロマオイルとは?

その違いを詳しく説明いたします。

15分程度

2 やる気が出るアロマ

スポーツを始めるために、最近流行りの

やる気スイッチの押し方をお教えいたします。

15分程度
3 バテない体を作るには

バテない体とは、持久力のある体、燃焼した

脂肪をいかに早く、いかに大量に筋肉に

運ぶことができるかです。

そんな体の作り方をご紹介

20分程度

4

効率的に脂肪を燃焼させるには

ダイエットを目的にスポーツを始める

方も少なくないのでは? 

折角なので効率良く脂肪を燃焼

させましょう。

20分程度
5 疲れた体を回復させる

次の日に疲れは残したくないですよね?

そんな方に効率良く疲れを回復する方法をお紹介いたします。

20分程度
開催内容

ご予約はこちらか⇒

 

興味のある方は、ぜひお問合せフォームからメール、電話どちらでも承ります。

皆さんの生活が今よりほんの少し良くなることを願っております